人は思考に欠けているのではなく、思考をコントロールすることに欠けている。脳は無数の考えを自動的に生み出すが、そのほとんどは雑音に過ぎない。それらを区別できないとき、あなたはそれらの容器となる。そして、それらを観察できるとき、初めて自分自身になれる。