あなたが罪悪感を感じる必要のないこと：嫌な仕事を辞めること、誰かとの付き合いを断ること、欲しいものを買うこと、他人に「いいえ」と言うこと、他人の電話を出ないこと、自分の原則を貫くこと、寝坊をすること、他人の言動に気づくこと。

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