GateUser-bfeffede

睡眠是唯一免费、合法、每次都有效的性能提升剂。

沉默曾经令人尴尬，现在却成了大多数人五分钟都买不起的奢侈。

自助书籍是一个价值数十亿美元的产业。
抗抑郁药的使用达到了历史新高。
而我们仍然认为问题在于人们不知道得够多。
我们确切知道该做什么。
只是我们没有去做。

你的工作让你生病，他们宁愿卖你一款健康应用，也不愿给你足够的工资让你不需要它。

你的感受是合理的。
你的借口不是。
那是两件不同的事情，人们仍然在混淆它们。

别再等待感觉准备好了。

你需要成为人们真正想要在他们生活中拥有的人。

这个系统不是为你而建。
它的设计是为了让你可预测、可管理、可替代。
当你明白这一点的那一刻，你就不再按照它的规则行事。

如果人们还没有注意到也没关系

人们渴望自由，但却不断选择舒适。
你不能两者兼得。

我学到的：
大多数人通过太频繁地改变计划来破坏自己。
坚持看起来很无聊。
这就是为什么它有效。