Kết hợp tiền điện tử và cuộc sống cá nhân🤗☕💰

Mọi người đều biết cảm giác này khi tưởng chừng như bạn đang nghỉ ngơi nhưng cảm giác mệt mỏi vẫn không hề thuyên giảm? Và cả gia đình, công việc, học tập, tiền điện tử và mùa thu.
Làm thế nào để tìm thấy sức mạnh cho mọi thứ?
Cơ thể chúng ta cần 6 kiểu nghỉ ngơi. Xem lại và sử dụng Rest Crystal bên dưới để khôi phục lại sự cân bằng:
▫️Vật lý
Mọi thứ cần thiết ở mức cơ bản và chịu trách nhiệm về tình trạng của cơ thể
-ngủ, mát-xa, chăm sóc cơ thể, giãn cơ, tắm nước ấm và các tiện nghi khác
▫️Tinh thần
Mọi thứ cho phép bạn giải tỏa bộ não khỏi căng thẳng, suy nghĩ và hoạt động trí tuệ
-đi dạo, ghi chép và bất cứ điều gì khác mà bạn có thể tải lên suy nghĩ của mình
▫️Cảm xúc
Bất cứ điều gì cho phép bạn bày tỏ cảm xúc và thể hiện con người thật của mình
-thể thao, giải trí đa dạng, lễ hội
▫️Xã hội
Bất cứ điều gì sẽ cho phép bạn tạm dừng quá trình giao tiếp quá bão hòa hoặc nạp lại năng lượng cho bản thân bằng giao tiếp tích cực
-dành thời gian một mình với bản thân hoặc những người thân yêu, thư giãn với bạn bè
▫️Chạm
Bất cứ thứ gì có thể làm dịu đầu bạn khỏi tiếng ồn thính giác, thị giác, xúc giác
-đi bộ trong thiên nhiên, ngủ trưa trong im lặng, thiền định
▫️Sáng tạo
Mọi thứ cho phép bạn thể hiện bản thân, tắt đầu óc, thoát khỏi tình trạng kiệt sức hoặc khối sáng tạo
-khiêu vũ, đào tạo, tham quan viện bảo tàng và triển lãm, liệu pháp nghệ thuật, sáng tạo để giải trí
Mặc dù ngân sách của bạn không cho phép bạn bay đến những vùng ấm áp hơn vào mùa đông, nhưng hãy nghỉ ngơi hợp lý và đừng kiệt sức 💖
#ContentStar #GateioBountyCreator #BountyCreator #Gateio #MyFancyCreator #GateLive