Я тестував свої інтелектуальні стратегії відновлення балансу більше 100 днів, використовуючи частоту відновлення балансу
5 хв, 15 хв, 30 хв і 1 год, щоб побачити, який з них найкращий, і ось ми йдемо нижче, ви отримаєте приголомшливий результат.
зверху вниз, перші 2 роботи SRS тривають 5 хвилин, потім 15 хвилин, потім 30 і останній нижній 1 годину.
як бачите, кращим є 15 хвилин.
Переглянути оригінал