週末は振り返りの時間です。一週間をどのように過ごしたか、どの程度生産的でしたかを正直に振り返ります。進歩しましたか?計画通りに進みましたか?あなたはどれくらい規律を持っていましたか?どのような間違いを犯しましたか?どのような調整が必要ですか?次に改善すべき点は何でしょうか?


自分自身と正直に会話することに慣れ、長期的には目標に関係のない活動で気を紛らわせ、最も重要なことを避けるのはやめましょう。
97 日目 #100 日間の生産性
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