叔本华曾说过一句话，人生幸福的本质不在于获取多少快乐，而在于避免痛苦。这个道理放在交易和投资上，同样成立。

很多新手总想着怎么赚大钱、怎么抄底翻倍、怎么一夜暴富。但真正的交易逻辑恰恰相反——并不是看你赚了多少利润，而是看你是否懂得规避亏损。約瑟有個經典觀點：不亏就自然赚了，保本也算赚。这句话听起来简单，但悟透的人真不多。

同样的理念延伸到健康和情绪管理，也是这个逻辑。你不需要追求完美的身体或永远的快乐，只需要避免大的伤害和崩溃。这种思维方式，对交易员来说尤其重要——严格止损、控制风险敞口、不在高风险时段重仓，这些「消极」的操作其实是最积极的收益保护。

很多赚钱的交易员并不是靠单笔大盈利出名，而是因为他们始终活在市场里，因为他们很少爆仓，因为他们懂得生存才是第一要务。