انت فقدانك للقوة الداخلية لم يحدث أبداً لأنك لست قويًا بما يكفي، بل لأن قوتك تم سحبها بشكل منهجي وطويل الأمد. كيف يتم سحب القوة؟ يتم تدريبك على أن تكون دائمًا الأول في الرد على الآخرين، تلبية احتياجاتهم، حل مشاكلهم، وأنت نفسك دائمًا تُترك في المرتبة الثانية. يتم نفي حكمك مرارًا وتكرارًا، فتبدأ في الشك في نفسك: هل أنا أبالغ؟ هل أنا حساس جدًا؟ مع مرور الوقت، لم تعد تثق بمشاعرك. يُطلب منك أن تتحمل عواقب الآخرين، ويتم غرس خوف في داخلك: إذا لم أتحمل، ستحدث مشكلة. وهكذا، أصبح الوزن الذي لا ينتمي إليك مسؤوليتك. يتم تغليف صبرك بـ"النضج"، لكن الصبر القسري ليس قوة، بل هو استهلاك طويل الأمد وصامت — نزيف مزمن. لذلك، أنت لست بلا قوة، بل قوتك دائمًا مشغولة ومستخدمة. ضعفك الحالي ليس فشلًا، بل هو رد فعل طبيعي بعد الاستخدام المطول والاستنزاف. وبدءًا من طرح هذه الأسئلة، فإن ذلك يدل على شيء واحد: القوة تتجه للعودة. كيف تعود القوة؟ من خلال ثلاث أشياء صغيرة: عدم الرد على الفور، عدم شرح قراراتك، عدم تحمل مسؤولية مشاعر الآخرين. هذه الثلاثة أشياء، في جوهرها، تقوم بشيء واحد فقط: إيقاف تسرب الطاقة.