今天又差点手痒去追一根绿中带红的 K 线…然后强迫自己停两分钟，问一句：推我加仓的是信息，还是情绪？说白了情绪最会伪装成“我懂了”“这波不跟就错过”。我现在的练习就是：能不能把理由写成三句话，写不出来就当是 FOMO。最近社交挖矿、粉丝代币那套“注意力即挖矿”也挺像情绪放大器，热闹是真热闹，但热闹不等于护栏。反正我宁愿错过，也不想在没验证清楚的桥上狂奔。先这样。