自我保护 + 精神自由:\n\n·不输出过多内心 → 避免被误解、攻击或利用。\n·不过度内化他人言语 → 减少情绪消耗。\n·低期望值 → 避免失望。\n·情感疏离(objective detachment)→ 维持冷静、宽容、独立。

此页面可能包含第三方内容,仅供参考(非陈述/保证),不应被视为 Gate 认可其观点表述,也不得被视为财务或专业建议。详见声明
  • 赞赏
  • 评论
  • 转发
  • 分享
评论
0/400
暂无评论
交易,随时随地
qrCode
扫码下载 Gate App
社群列表
简体中文
  • 简体中文
  • English
  • Tiếng Việt
  • 繁體中文
  • Español
  • Русский
  • Français (Afrique)
  • Português (Portugal)
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • بالعربية
  • Українська
  • Português (Brasil)