凌晨两点接到朋友的求助电话，账户从10万U跌到8000。这类故事在币圈听得太多了。但仔细想想，亏损从来不是由行情决定的——真正的元凶是交易习惯的崩塌。

那天我没有立刻分析什么K线图，只是把自己沉淀了五年的几个交易原则整理给了他。两个月后，他的账户神奇地恢复到了六位数。今天把这套方法论完全展开，如果你在加密市场经常挨打，可能只是少了一套行之有效的交易框架。

**原则一：入场前要经过三重门槛**

看到新币暴涨，社群里一片狂欢，这时候最危险。我见过太多人败在"害怕错过"这个心魔上。

我的做法是：任何币种想进我的持仓，必须满足三个条件——

**第一，三日内价格必须在震荡区间站稳。** 不破下沿才算数。这说明空头没有继续砸的力量。

**第二，五日均线要拐头向上。** 这确认了短期趋势已经改变，不是反弹。

**第三，成交量要放大超过50%。** 真金白银进场，不是主力试盘。

三个条件全部满足，我才用5%的账户资金做试单。缺一个条件？直接放弃。市场的机会永远翻篇不了，反倒是活着的本金才是稀缺资源。等得起，才赚得到。

**原则二：横盘期是低成本补仓的最好时段**

每当行情进入横盘，社群里割肉声四起，而我反而会打开交易界面。

但这里有个铁律必须死守：只能用浮盈去补仓，绝对不能动本金。

去年ORDI在高位反复震荡了三个月，论坛上骂声一片，但我用前面几波的利润分批吸筹。当后来一轮拉升出现时，利润直接翻倍。这就是本金和利润的本质区别——本金是保命的，利润只是纸。拿纸去换机会，才能让命活到最后。

很多人恰好反过来了。他们守着本金不动，反而拿本金去赌反弹。一旦反弹失败，本金就直接蒸发了。到那时候，后悔已经太晚。

**原则三：暴跌时找支撑，暴涨时要止盈**

瀑布式下跌来了，我会先看两件事：

**一是前面的低点支撑在哪。** 比如BTC从高位跌下来，前低支撑点就像最后一道防线。如果这条线破了，恐慌会进一步扩散。但如果在前低附近站稳，反弹的信号就比较强。

**二是技术指标是否已经超卖。** RSI掉到30以下，MACD背离这类信号出现，说明下跌的能量可能快用尽了。这时候分批建仓的胜率会更高。

相反，当行情暴涨的时候，我的逻辑反了过来——不再贪心。在前高附近，我会按计划分批止盈锁定利润。很多人死在贪心上，本来赚了翻倍的机会，非要等到十倍，结果一个回调就回到起点。

涨得最凶的时候恰好是最危险的时候。这时候锁门，比等门关好太多。

**小结**

总结这五年的交易经历，亏钱的人和赚钱的人，差别不在对行情的判断有多准确，而在于风险管理的纪律性。入场前严格筛选，横盘期理性补仓，行情极端时沉着应对——这套体系看起来没什么高深的技术含量，但正是这种"笨办法"，让我在币圈活了下来，还活得不错。

加密市场永远不缺下一个十倍币，缺的是活到那个机会来临的本金和心态。