#美联储降息 2018年我做了一个决定，把攒了两年的8万块一分不剩地砸进了比特币——那时候450美元一枚。现在回想起来，还真理解为什么父母急得掉眼泪。

脑子里全是"风口论"，天天看着涨幅想象自己的发财梦。一年后在清迈的民宿里，手机弹出来那个数字——230万。那一刻我真的以为天上掉馅饼了。

然后熊市来了，比台风还凶。2018年底，账户数字像被扎破的气球。230万。22万。看着归零的速度，我坐在民宿的小桌前算着民宿的续住费用，连窗外的蝉鸣都变得刺耳。原来摔下来真的这么疼。

爆仓割肉了无数次以后，才真正摸出四条活命规矩：

**第一条：不碰认知外的东西。** 早年听人吹元宇宙地块，连用途都不清楚就冲进去，一周亏22万才明白——那些你不懂的钱，赚不到。

**第二条：仓位配置要科学。** 现在我50%押比特币和以太坊，30%做跨平台套利，20%备用金。去年ETH砸到1200的时候，正是这20%的备用金让我补了个漂亮的仓，没错过反弹。

**第三条：合约是个坑。** 全仓玩过合约，一夜之间从赚钱回到负数。之后我直接把交易所的合约功能关掉了。它根本不是什么收益放大器，说白了就是本金收割机。

**第四条：信息要自己辨别。** 那些喊单群、网红荐币全是陷阱。我只信链上数据和白皮书。2022年FTX暴雷前我就察觉到储备金数据不对劲，提前提了资产，才躲过这一劫。

如今我不再痴迷暴涨。只要年化能稳稳拿到20%就够了，今年到现在18%。币圈这条路，活着走完就是赢。

很多人困在涨涨跌跌里，不是因为不努力，只是缺了点清醒。市场永远都在，关键是找对方向、守住底线。