我注意到很多人都在问如何使用 MVRV Z-Score 来解读市场。说实话，这是一个相当有趣的指标。

逻辑很简单：MVRV Z-Score 衡量市值与实现价值的比率。当这个指标上升时，可能表示市场过热；当它下降时，通常是投资者恐慌的时刻。

在图表上，你通常会看到一条黄色线在红色区和绿色区之间波动。當它进入红色区域时，历史上通常对应市场高点或人们需要特别谨慎的时刻。绿色区域则相反——价格变得有吸引力，积累变得有趣。

使用 MVRV Z-Score 的一个酷点是，它已经正确标记了多个周期。当前的图表显示我们处于一个相对建设性的市场阶段。就我个人而言，最近我提到过一些具体的价格水平，但大家都知道，掌握这些水平的时机从来都不容易。

关键是比特币在短期和长期交易阶段之间波动。MVRV Z-Score 只是帮助我们更好理解周期的工具之一。它不是水晶球，但说实话，对于长期策略来说还是挺有用的。