Я голодую до 11:00 вже кілька місяців:


- Менше жиру в організмі
- Більше енергії
- Краще зосередження

Я б із задоволенням їв раніше ввечері... але вечері о 19–20 годині — це коли моя дружина вже вдома і відпочила після роботи. Оптимізувати здоров'я — чудово. Оптимізувати життя — ще краще.
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
0/400
Немає коментарів
  • Закріпити