#加密市场回调 Дивишся на баланс рахунку — сьогоднішню ціль виконано. Мишка тягнеться до кнопки вимкнення, раптом у голові з'являється думка: а може ще одну угоду? Щоб цифра красивіша була. І що далі? Криваве фіаско. Злість, бажання відігратися. Минає година — денний прибуток злитий, ще й частина депозиту відгризена. Це найтиповіша пастка для трейдера — "синдром ще однієї угоди".

Простіше кажучи, мозок тебе обманює.

Кожного разу, коли відкриваєш угоду, твоя нервова система виділяє дофамін — майже як від ігрового автомата чи наркотиків. Виграв? Кайф! Дофамін зашкалює, тіло запам’ятовує це відчуття. Далі ти намагаєшся тримати цю ейфорію і продовжуєш торгувати. Програв? Дофамін різко падає, мозок прагне повернути колишній драйв. Ти думаєш, що женешся за прибутком, а насправді — за цим хімічним ефектом. Залежність — не від грошей, а від дії.

Ще гірше: наприкінці дня твоя здатність мислити вже на нулі.

Вранці ти спокійно аналізуєш графіки, відсіюєш шум. А вже по обіді чи ввечері? Батарея сили волі розряджена, починаєш діяти навмання. Ринок теж змінився: волатильність, ліквідність — зовсім не ті, що зранку, але ти цього не помічаєш і вперто торгуєш за ранковою стратегією.

Що робити?

Викинь ідею "докрутити" баланс до красивої цифри. 95$ на рахунку — в тисячу разів краще за нуль, не переймайся за "некрасиві" числа. Найприємніше — це відразу після прибуткової сесії вимкнути комп’ютер: ця самодисципліна стане твоєю впевненістю завтра.

Зроби собі жорстке правило: досяг цілі → вийшов із системи → одразу в душ або спортзал. Фізичний рух допоможе обірвати звичку залипати в монітор.

Подумай, як ти хочеш закінчити свій день: як професійний спортсмен — дисципліновано і з перемогою, чи як гравець, який втратив усе до останньої краплі крові?

$BTC $ETH $BNB

Цей матеріал є лише інформацією і не є інвестиційною порадою.