Você sabe o que tem estado na cabeça de toda gente ultimamente? As probabilidades de uma recessão acontecer dentro do próximo ano ou mais. Wall Street tem sido bastante vocal sobre isso - Goldman Sachs e JPMorgan estão sinalizando um risco elevado de recessão, com estimativas de probabilidade variando entre 40-60%. Isso não é algo para ignorar.

Então, aqui está a questão: se estás a segurar ações, talvez queiras pensar em quais delas realmente resistiriam se as coisas ficarem difíceis. Nem todas as ações são criadas iguais quando a economia começa a desacelerar.

Existe uma categoria inteira de ações que se saem bem em recessões - chamam-se ações defensivas, e tendem a ser bastante aborrecidas, honestamente. São empresas que vendem produtos que as pessoas precisam independentemente de tudo: alimentos, utilidades, saúde, esse tipo de coisa. Walmart, McDonald's, empresas farmacêuticas - continuam a avançar porque as pessoas ainda precisam de comer e pagar as contas de eletricidade.

Depois há o ângulo da mineração de ouro. Newmont e outros investimentos em metais preciosos tendem a atrair ofertas quando as pessoas ficam nervosas com a inflação e a fraqueza da moeda. ETFs de ouro também aparecem no radar para carteiras defensivas.

Mas aqui está o que é interessante: também há esses jogos de "pequenos luxos" que se mantêm surpreendentemente bem. Netflix é um exemplo perfeito. Durante a última grande crise - a Grande Recessão de 2007-2009 - a Netflix na verdade subiu enquanto o S&P 500 caía 35%. Por quê? Porque as pessoas cortaram grandes compras como casas e carros, mas ainda querem entretenimento e comidas confortáveis. Elas não vão cancelar a assinatura de streaming, e vão pegar uma barra de chocolate ou ir ao McDonald's.

Olhar para o que realmente aconteceu em 2007-2009 mostra que as ações que se saíram bem na recessão foram bastante reveladoras. Empresas como Walmart ganharam 7,3%, McDonald's subiu 4,7%, e Hershey resistiu com apenas uma queda de 7,2%, enquanto tudo o mais era destruído. Utilidades como American Water Works e NextEra Energy foram atingidas, mas se recuperaram forte. Ainda mais interessante - algumas dessas ações de utilidades entediantes superaram gigantes da tecnologia como Google a longo prazo.

A principal lição? As ações que se saem bem em recessões nem sempre são as que estão sendo hypeadas na imprensa financeira. Church & Dwight, fabricante de produtos domésticos, mal recebe cobertura, mas arrasou. Isso vale a pena lembrar ao montar uma carteira.

A conclusão: se as probabilidades de recessão estão realmente entre 40-60%, como dizem os bancos, faz sentido revisar o que estás a segurar. Mas não entre em pânico e venda tudo. Se estás no mercado para o longo prazo, a direção do mercado sempre foi para cima ao longo do tempo. Talvez apenas ajusta um pouco mais a tua carteira para jogadas defensivas - coisas que as pessoas precisam independentemente de tudo - e menos para ações de crescimento de alta velocidade. O equilíbrio é teu amigo aqui.