Por que é que os estrangeiros raramente têm casos de morte súbita?

Claro que eles também têm muitos problemas, mas há uma coisa que realmente acho que vale a pena aprender:
Eles dificilmente sentem culpa por causa de descansar.
Isto é realmente difícil.
Especialmente num ambiente do Leste Asiático com alta intensidade prolongada, ritmo acelerado e competição feroz, quando muitas pessoas param, o que passa pela sua cabeça não é "finalmente posso descansar", mas sim:
• E se eu for ultrapassado pelos outros por causa disto?
• Será que estou a descansar demasiado agora?
• Isto fará com que pareça que não estou empenhado?
• Será que os outros vão achar que sou pouco fiável?
O descanso, para muita gente, já não é uma necessidade do corpo, mas sim como um fardo psicológico.
Mas quando converso com alguns estrangeiros, eles começam por vos fazer uma pergunta:
"Está cansado?"
Eu digo:
"De facto, estou um pouco cansado."
Eles respondem muito naturalmente:
"Então descanse."
Sem consumo mental, nem tanta auto-crítica.
Para eles, descansar quando se está cansado é uma coisa muito normal, não precisa de explicação, nem de se provar que não se está a ser preguiçoso.
Depois, quanto mais pensei nisto, mais achei que este hábito é realmente importante.
Porque muitas pessoas não têm o corpo a colapsar de repente, mas sim num estado prolongado em que já estão muito cansadas, mas ainda não se permitem parar, e lentamente se destroem a si mesmas.
A coisa verdadeiramente assustadora é quando começam a ter culpa até do descanso.