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📅 活动时间: 长期有效(月底结算)
💎 参与方式:
用户需为首次发帖的新用户或一个月未发帖的回归用户。
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内容不限:币圈新闻、行情分析、晒单吐槽、币种推荐皆可。
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必得奖:发帖体验券
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月度发帖王: 当月发帖数量最多的用户,额外奖励 50U。
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📝 发帖要求:
帖子字数需 大于30字,拒绝纯表情或无意义字符。
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相信大家很多人都有这个困惑
半夜的时候如果不睡
脑子更加清醒
思维更加活跃
创意更加有趣
但是又因为身体等愿意必须早睡
怎么办?
两难
我也是这种人
最近正在探索解决方案
感觉还挺不错的
要不直接黑白颠倒完事
过上美国作息
研究表明
不规律的睡眠容易导致健康问题
但是如果你一直都是美国时间
那就没问题
要不就是创建一个灵感空间
简单点就是
身边放笔和本
有创意记录下来
但是不需要完善
次日再完善细节
再者如果必须熬夜
那就分段式睡眠
睡一会工作一会
每个间隔2 - 3小时
参考张朝阳和达芬奇
我试了以上几种方案
确实很有效
既能保证身体健康
也能保证工作效率
然后还能保证赚钱
很舒服的规律作息