体重を減らす、SOLを積む、続ける。

それが基本的に私の週ごとのルーチンで、ムーンウォークフィットネスと彼らのジトチャレンジです。正直なところ、これほど長く続けている唯一のワークアウトプランかもしれません。

今はコミットしたようです。人生が一人でいる時間が減るまで、毎週このグラインドを続けます。