Récemment, je suis un peu obsédé par l'accumulation de points sur le testnet, c'était au début pour m'entraîner, mais beaucoup de gens le prennent comme une "anticipation d'airdrop futur" et se lancent dedans, pour faire simple, dès que l'émotion monte, ils ont tendance à considérer le temps comme un capital à investir.

Ma limite de perte est assez simple : dès que cela commence à perturber mon rythme de vie normal / que je n'ai plus le temps de suivre la chaîne principale, je réduis directement la moitié de la tâche ;
si l'idée de "ne pas faire aujourd'hui, c'est perdre" revient, je m'arrête complètement pendant deux jours, je me calme et je décide ensuite si je continue ou pas.

Au passage, en regardant une mise à jour d'une certaine chaîne principale populaire, tout le monde dans le groupe devine si l'écosystème va migrer ou non, mais je suis plutôt plus prudent : à cette étape, il est très facile de prendre "ce qui pourrait arriver" pour "ce qui est déjà décidé", puis de considérer aussi les points du testnet comme des jetons.
De toute façon, je préfère en prendre moins plutôt que de me faire entraîner comme un travailleur gratuit pour un projet, si je rate quelque chose, tant pis, c'est comme ça pour l'instant.