3-5-7：La règle de survie des traders

Vous voulez savoir pourquoi 90% des traders perdent de l’argent ? Parce qu’ils ne respectent pas une règle toute simple : 3-5-7.

Cette règle n’est pas magique, c’est juste du bon sens mathématique appliqué au trading.

Le problème : FOMO vs discipline

Imaginez : vous voyez une grosse opportunité, vous mettez 20% de votre compte dessus. Si ça monte, génial. Si ça baisse ? Vous venez de perdre 20% en une seule transaction. C’est comme jouer au poker en misant tout sur une main. Vous ne pouvez pas gagner longtemps comme ça.

La règle 3-5-7 répond à cette problématique.

Comment ça marche

Le 3 % : la limite par trade

• Une seule position = max 3% de perte possible sur votre capital
• Compte de 10 000$ ? Risque max = 300$ par trade
• Cela vous force à être sélectif et à ignorer les shitcoins de minuit

Le 5 % : l’exposition totale

• Toutes vos positions ouvertes combinées = max 5% du portefeuille
• Compte de 50 000$ ? Pas plus de 2 500$ totaux en jeu
• Ça tue l’YOLO mentality et encourage la diversification réelle

Le 7 % : le ratio gains/pertes

• Vos trades gagnants doivent rapporter au moins 7% chacun
• Vos trades perdants vous en coûtent 3%
• Résultat : même avec 50% de taux de réussite, vous gagnez de l’argent

L’exemple qui change tout

Scénario : compte de 100 000$

• 20 trades ouverts (le rêve du trader undiscipliné)
• Chacun risque 5% = 5 000$ par position
• Exposition totale = 100 000$ (vous avez misé 100% de votre compte)
• Une mauvaise journée ? Vous êtes ruiné

Avec la règle 3-5-7

• Max 1-2 trades ouverts
• Chacun risque 3% = 3 000$ par position
• Exposition totale = 5 000$ (5% du compte)
• Même scenario catastrophe = vous perdez 5% seulement, vous survivez

Pourquoi ça marche

C’est pas parce que 3, 5 et 7 sont des chiffres magiques. C’est parce que :

1. Vous survivez les drawdowns - Personne n’a raison tout le temps. Cette règle vous laisse 20+ mauvais trades avant de craquer
2. Le money management > la prédiction - Vous n’avez pas besoin d’être bon pour prédire, juste pour gérer votre risque
3. Les gains composés fonctionnent - Petit gain régulier > gros gain occasionnel suivi de ruines

Les traders qui ignorent ça

Ils finissent par :

• Perdre 50% en un mois (yolo sur un seul trade)
• Crier “arnaque” quand ils liquident (c’était pas l’exchange, c’était votre gestion de risque)
• Revenir 6 mois plus tard avec “cette fois je vais mieux faire”

Le vrai truc

La règle 3-5-7 n’est pas la seule qui marche. Certains traders utilisent 2-5-5 ou 1-3-5. L’important c’est d’en avoir une et de la respecter religieusement.

Votre plus grand ennemi au trading ? C’est pas le marché. C’est vous quand vous êtes pressé, emotionnel, ou que vous vous dites “juste cette fois, je vais risquer plus”.

Discipline = survie. Survie = possibilité de gagner longtemps.