Mi cuerpo tarda mucho más en sanar en mis 30_s que en mis 20_s.
Incluso una pequeña distensión muscular lleva más tiempo del que creo que debería. Molesto, pero finalmente estoy aprendiendo a darle a mi cuerpo el tiempo que necesita para sanar y volver al 100% para que los problemas pequeños no se conviertan en problemas más grandes.
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Mi cuerpo tarda mucho más en sanar en mis 30_s que en mis 20_s.
Incluso una pequeña distensión muscular lleva más tiempo del que creo que debería.
Molesto, pero finalmente estoy aprendiendo a darle a mi cuerpo el tiempo que necesita para sanar y volver al 100% para que los problemas pequeños no se conviertan en problemas más grandes.