الجمع بين العملات المشفرة والحياة الشخصية🤗☕💰

الجميع يعرف هذا الشعور عندما تبدو وكأنك ترتاح لكن شعور التعب لم يختفي؟ وكذلك الأسرة والعمل والدراسة والعملات المشفرة والخريف.
كيف تجد القوة لكل شيء؟
يحتاج جسمنا إلى 6 أنواع من الراحة. قم بمراجعة واستخدام Rest Crystal أدناه لاستعادة التوازن:
▫️جسدية
كل ما هو مطلوب على المستوى الأساسي ويكون مسؤولاً عن حالة الجسم
- النوم والتدليك والعناية بالجسم والتمدد والحمام الدافئ وغيرها من المرافق
▫️عقلية
كل ما يسمح لك بإراحة عقلك من التوتر والأفكار والنشاط الفكري
-المشي وتدوين الملاحظات وأي شيء آخر يمكنك من خلاله تحميل أفكارك
▫️عاطفية
أي شيء يسمح لك بالتعبير عن مشاعرك وإظهار نفسك الحقيقية
-الرياضة والترفيه المتنوع والمهرجانات
▫️اجتماعي
أي شيء يسمح لك بأخذ استراحة من الإفراط في التواصل أو إعادة شحن نفسك بالتواصل الإيجابي
- قضاء الوقت بمفردك مع نفسك أو مع أحبائك، والاسترخاء مع الأصدقاء
▫️المس
أي شيء من شأنه أن يريح رأسك من الضوضاء السمعية والبصرية واللمسية
- المشي في الطبيعة، أخذ قيلولة في صمت، التأمل
▫️إبداعي
كل ما يسمح لك بالتعبير عن نفسك، أو إيقاف رأسك، أو الخروج من الإرهاق أو الكتلة الإبداعية
- الرقص، التدريب، الرحلات إلى المتاحف والمعارض، العلاج بالفن، الإبداع من أجل المتعة
في حين أن ميزانيتك لا تسمح لك بالسفر إلى المناطق الأكثر دفئًا في الشتاء، استرح جيدًا ولا تنهك 💖
#ContentStar #GateioBountyCreator #BountyCreator #Gateio #MyFancyCreator #GateLive