في المرة الماضية، لم أتمدد أثناء التمرين وأصبت بتمزق في صدرى، وكان التنفس والقلب يؤلمانني، ظننت أنني أصاب بنوبة قلبية وذهبت إلى الطوارئ في الليل لإجراء فحوصات الأشعة المقطعية. هذه المرة، أثناء تمرين الساقين، أصبت بتمزق في عظمة الذيل، والآن عند القيام من السرير أشعر بألم شديد 😭.